-18℃的味道

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  碰~可兒氣呼呼的進門

「怎麼了 ,門欺負你了阿!」我回過頭去看著她

「對不起啦~」可兒嘟著小嘴說

「不是跟我對不起,去跟門say sorry! 」

「喔! 對不起 ~進來太用力了!不該把氣出在你身上!sorry!~ 
   亞亞,你不知道,我這幾天在家 ,快被氣死了!」

「一.一!!! 看得出來。」

「真的喔! 」

「嗯,你自己去鏡子前,你看到了什麼?!」

「浩克。」

「嗯,而且還是超級無敵浩克,
  什麼事讓你成了超級無敵浩克?!」

「我...我在生自己的氣。」

「氣什麼?!」

「氣自己,無法管理自己的情緒。」

「嗯~什麼事讓你無法管理自己的情緒。」

「就我婆婆...那天中午婆婆去看牙齒
  午餐要我弄(菜她洗好了),我弄了之後也留了菜給她
  結果...我很難過!......」(眼框紅紅)看著我

「怎麼了!」

「婆婆看了菜就冰進冰箱,我跟她說:『媽你怎麼不吃...』
   她回我說:『那個用燙的,太硬我咬不動』...『喔!』
   結果...我在洗碗時,看到垃圾桶有另一盤菜倒在裡面
   我很難過,她只夾了一口,其他都倒進了垃圾桶!
   然後看著她去開肉鬆來吃,我很受傷
   後來我回房間,問自己怎麼了,為什麼會那些情緒?!
   我一直哭. . . 覺得自己怎麼做都是白忙!」

「還有昨天,中午說好要弄義大利麵和玉米濃湯
   結果婆婆出門前叫我別弄她的,她要去買便當吃
   後來婆婆回來買了二個便當,一個自己吃 . . .
   一個放在桌上,我老公問她,她才說看你們誰要吃
   當時聽了,心裡很不是滋味! . . .」

「嗯!怎麼了?」

「明明就是故意的!
   明明就知道我已經在準備食材了,
   為什麼還故意多買一個!」

「嗯!你從這幾天發生的事,你看到什麼了?!」

「跟我婆婆之間,我看到了 ,是我自己的問題 ,
   她只是反映出我的問題 !
   原來我也是愛比較, 
   而且我在尋找她對我的認同感
   愛比較(認同感) <<<就是對自己沒信心,
   所以一直在證明自己有能力
   再一直證明自己能力的同時,
   曾經自己有被否認的點!
   所以才會一直在尋求他人的認同及證明自己的能力」

「很好,你看到了,
   自己找時間去溝通諮商吧!」

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本文引用自 shu2521 - 在意別人的眼光與自信心的關連