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有效且實用的自我了解技巧
1.站在多方的立場，用心傾聽。
2.重視溝通，增進正向溝通。
3.適度地開放自己的經驗，與人分享。
4.妥善運用讚美的力量，讚美別人與自己。
5.善用建設性的批評看待自己。
6.多與人相處，增廣見聞，增加自信。
「社會」是自我了解與成長的實務場所。
「挫折」是最好的禮物。
但經過一次傷害，就要習得一次教訓。
『在人群中，脾氣一來，福氣就沒有了！』
『冷漠是對待自己與他人最可怕的毒藥！』
現在請您靜下心來，仔細聆聽…，您聽到了什麼？
小故事分享~
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資料提供分享:
弘光科技大學 /老人福利與事業系
林佳靜 博士
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